Heute bin ich total begeistert, dass ich an einem Buch über gesunde Ernährung arbeite zu teilen. Alles begann vor langer Zeit, Tatsächlich,Â, als ich geboren wurde,. Mein Vater wurde mit Typ II Diabetes diagnostiziert. (Mir wurde gesagt, dass er wirklich übergewichtig war), und seitdem wurde ich für Blut eingeklemmt. Bis ich nicht mehr bei ärztlichen Untersuchungen zu erwähnen, es begann!
Die schlechten Nachrichten über Diabetes sind die Komplikationen. Das hohe Maß an Zucker über den ganzen Körper, mit der Insulinresistenz kombiniert, um eine Karamelisierung aller Proteinstrukturen im Körper schaffen (Erstellen von Advanced Glycation Endproducts oder AGE’s – Morinda story here*), verursacht Nerven nicht mehr funktioniert, Koronararterien zu unflexibel Blutkörperchen verstopfen, Augen nicht immer Blut mehr, was zu einer echten Behinderung. Und als weißen Fettgewebe wächst, So funktioniert die Entzündung über den ganzen Körper, Seit 30% Fettgewebe ist eigentlich Immunsystem Gewebe.
Titel: Advanced Glycation Endprodukte (Altersgruppen)
Eigentümer: MorindaUniversityHeute, Altzheimer's auch genannt wird Diabetes Typ III, Es ist so weit verbreitet in Diabetiker, Wer haben 50% höhere chance, und nicht von dem Pre-Diabetiker zu sprechen, die Menschen, die unentdeckt heute gehen. (18.8 Millionen Amerikaner wurden mit Diabetes diagnostiziert in 2010 und ein anderer 7 Millionen ging unentdeckt *.) The “grain” challenge adds to the problem, insbesondere Weizen ist heute mit seinem hohen Maß an Gluten und süchtig machen Glyzini gravierende Auswirkungen auf das Gehirn haben, stark durch Gluten ausgelöst zu verursachen Alzheimer durch Entzündung vermutet. Gluten löst nicht nur Demenz aber alsoa Epilepsie, Kopfschmerzen, Depression, Schizophrenie, ADHS, und sogar verminderte Libido, um ein paar zu nennen. Und, Vollkorn lädt wirklich unser Blut mit Zucker schnell, ein Beitrag zur AGE, Insulin resistance und wachsendes Fett und Entzündungen Problem.
Ich erinnere mich einen Tag meines Vater selbst schrecklich im Bad brannte, nur weil er Nota könnte die Temperatur des Wassers spüren mehr. 3dritten Grades Verbrennungen dauerte Wochen, um zu heilen. Das war nach etwa 20 Jahren von Diabetes.
In der Zwischenzeit haben meine Eltern und meine beiden Geschwister starben an Lungenkrebs. Mein Vater an 60, Bruder 64, Schwester 62. Meine Mutter 80, which clearly was an emotional decision. Sie alle geraucht. Being a non-smoker at 58, die Chancen sind besser; für mich beginnt es mit der Nahrung, die wir essen. Es geht nicht nur um das Überleben. Es ist über die Jahre gekommen glücklich, energisch und gesund. Das alles hat mich tief zu tauchen. Bei der letzten Zählung, Ich bin, die mehr als 30 Bücher und mehr als 30 Diäten, um herauszufinden, was die wichtigsten Grundsätze sind. Gut, dass ich vorzeitig in den Ruhestand jetzt.
Während dabei, Ich reiche mir zu vielversprechenden Diäten als auch, taking the supplements that make scientific sense. I thoroughly enjoy going through the scientific literature, die werfen meinen Kopf zurück auf die Zeit, die ich meinen ersten Job bei Organon gestartet, die niederländischen Insulinproduzenten, als Apotheker über die Lizenzabteilung. Â Vollkreis. Und rate was? Die Ironie ist, dass ich jetzt selbst bin Kneifen meiner Glukose und Ketonspiegel mit dem überprüfen Glucomen LX plus von Menarini. Kühles kleines Werkzeug. Mehr dazu ein andermal, Ich werde euch auf dem Laufenden halten.. Haben Sie einen großen Dienstag! Zeit für ein kugelsicher Kaffee. Bleiben Sie den Weizen und den Zucker in dieser Woche ab!
* (Meine Frau Ada, ist Produktberater mit Morinda, und wir brachten erfolgreich unser biologisches Alter signifikant mit der Morinda Max Getränk nach unten.)
** Perlmutter, David (2013-09-17). Grain Gehirn: Die überraschende Wahrheit über Weizen, carbs, and Sugar–Your Brain’s Silent Killers (p. 31-32). Wenig, Brown and Company. Kindle Edition. auch in Französisch:EIN Gehirn Schmerz und Deutsch Linka Hier: “Dumm wie Brot.”
