Donar sangre y evitar los pies fríos y ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares

Hombres sobre 40, las mujeres posmenopáusicas: Prestar atención para prevenir ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Donar sangre!

Va en la bolsa de sangre!

La semana pasada, es tiempo otra vez. Y tiempo para Acirc; mi 6 y Acirc; sangría mensual! He estado haciendo eso desde leer un artículo en abril 2013 Nutrición & Boletín curativo de Dr.. Wright. llamado: ¿Por qué los hombres de 40 años de edad mueren de ataques al corazón, pero las mujeres de 40 años de edad, no lo hacen?.

Está claro, que hombres y mujeres son diferentes. Las mujeres sangran (me recuerda a sólo las mujeres sangran Alice Cooper)

Título: Alice Cooper - Solo las mujeres sangran
Propietario: Campusparty

Ese es el punto: las mujeres renuevan su sangre mensualmente, los hombres no. Las mujeres tienen menos glóbulos rojos por volumen total y los hombres, y por lo tanto menos gruesa, o viscosos. Â y, causa de la 50-100 pérdida de sangre ml por mes, las mujeres tienen 80% más células de sangre rojas más jovenes, y 85% menos células viejas que los hombres. Las células más nuevas son palo más flexible y menos probable (coágulo de) para impedir el flujo de sangre. Agregación de glóbulos rojos mayor es un factor clave de riesgo para la enfermedad cardíaca. Las mujeres están sobre 10 años detrás de los hombres en la incidencia de enfermedades del corazón, una muerte por minuto vs 10 muertes por minuto en 2008, y la brecha disminuye con la edad.

Plaquetas de los hombres que (células de sangre rojas) envejecer y cada 100-120 días deben dividirse por el bazo. Causa mayor hemoglobina en la sangre, inhibe los efectos de la dilatación de los vasos sanguíneos de óxido nitroso (No), dando por resultado la constricción de los vasos sanguíneos, menos flujo de sangre. Menos NO está vinculada a la hipertensión y la aterosclerosis. Las mujeres postmenopáusicas tienen niveles más altos de fibrinógeno, viscosidad de la sangre y el hematocrito y las mujeres pre-menopausal.

Esto vino a la mente cuando oí que nuestro vecino de 84 años de repente se encontró con la trombosis en la pierna, lo que es hincharse como un globo. Obviamente, recibe las terapias estándar de heparina e hialuronidasa, sin embargo, que doctor pensaría acerca de sangría con mujeres postmenopáusicas? Me acerqué y se lo expliqué: no quiere confundir la situación con un regalo y seguirá la terapia estándar.. Todavía la insté a que comenzara a "donar sangre" tan pronto como saliera de la situación crítica.. Me preguntaba. No suerte? El coágulo podría haber ido a su corazón o cabeza, ambos resultados bastante tristes.

Nutrición & Sanidad sugiere: seguir el camino de la naturaleza y perder un poco de sangre de forma regular. Se mencionan dos estudios:

1. Un estudio prospectivo de 2,682 hombres de mediana edad, seguido para 5 años, demostró que el riesgo de enfermedad cardíaca se baja por 85% **.
2. Un estudio de 400 hombres que habían sangre en el anterior 3 años mostró alrededor de la mitad el riesgo de infarto de miocardio o accidente cerebrovascular, en comparación con los hombres que no dieron sangre ***.

Por lo tanto esto se traduce en mayor, más vasos sanguíneos dilatados, ya que hay menos hemoglobina libre liberada de menos glóbulos rojos, así que más NO disponible!

Me di cuenta de todo esto en la vida real. Antes de empezar esta, Realmente tenía pies fríos en la cama. Suena familiar? Bien, está prácticamente desaparecido. También me siento menos frío exterior. Pero no sé, si mi terapia de yodo está jugando un papel en eso, lo que probablemente!

En mi caso, es un poco complicado. Después de haber vivido en el Reino Unido por más de 6 meses en el tiempo de la enfermedad de la vaca loca: los centros de transfusión de sangre no quieren mi sangre AB + realmente exclusiva. Por suerte, mi médico de cabecera conoce el titular de la servicio de transfusión sanguínea en Basilea, que era realmente interesados ​​en los artículos citados y donó las bolsas de transfusión. Lamentablemente, simplemente van a los desechos biológicos, después de que descartamos hacer morcillas o congelarlas en caso de necesidad en el futuro.

Otro desafío es la ignorancia del médico acerca de estos hechos bien investigados. Imaginar, Qué problemas podríamos prevenir. ¿Tiene familiares que han sufrido un ataque al corazón o un derrame cerebral? Teniendo en cuenta los datos demográficos, ¿a quién puede esperar tener uno??

Por lo tanto, muy recomendable, para los hombres sobre 40 y cualesquiera mujeres posmenopáusicas!!

Usted puede tiene que traer un artículo o dos para convencer a su médico de este ejemplo de la McNamara Phallacy - porque tenemos un tratamiento - nos olvidamos de la prevención más obvia! Especialmente ahora que sabemos, enfermedades del corazón son menos de comer grasa o colesterol...

Abril de sangre dejando de Richard 2015

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* Lowe ' s, G.D., et al., La viscosidad sanguínea y riesgo de eventos cardiovasculares: el estudio de Edimburgo de la arteria. Br J Haematol 1997;96(1):168-73.

** Meyers, D.G., et al., Asociación posible una reducción de eventos cardiovasculares con la donación de sangre. Corazón, 1997. 78(2): p. 188-93.

*** Tuomainen, T.P., et al., estudio de cohorte de la relación entre la donación de sangre y el riesgo de infarto de miocardio en 2682 hombres en Finlandia Oriental. BMJ 1997;314(7083):793-4.

Etiquetas: embolia, ataque al corazón, causas de trombosis, pierna de la trombosis, tratamiento de la trombosis